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Deine Hochsensibilität ist Deine größte Stärke!
Und weil Wahrnehmen Deine größte Gabe
ist, bist du genau hier genau richtig um
deine Schamanin in dir zu erwecken!
Und finde mit ihr deinen Weg zu innerem Gleichgewicht und Wohlbefinden.
"Dank Lucia habe ich gelernt, wie ich meine Hochsensibilität nicht mehr verurteilen sondern sie mit Freude zu meinem Wohl und zum Wohl anderer einsetzen kann.
Ich habe das tiefe Gefühl höchster Verbundenheit und innerer Ruhe in mir gefunden. Das erfüllt mich mit Demut und Dankbarkeit. Dieser Weg gibt mir so viel innere Zufriedenheit und Frieden, das hätte ich niemals für möglich gehalten."
Starke Grenzen für Klarheit & Verbindung
Finde zurück in deine Mitte und dein inneres Gleichgewicht - klar, präsent und frei.
Bewusstseins-Shift und innere Transformation
Alte Überzeugungen dürfen sich wandeln – damit du dich selbst mit neuen Augen sehen kannst.
Magnetische Lebenskraft & Freude
Erinnere dich an deine innere Quelle und erlebe mehr Balance und Lebendigkeit.
Anziehen statt Anpassen
Erlebe, wie du erfüllende Begegnungen und Momente in dein Leben ziehst, indem du ganz DU bist.
Individuelle Begleitung & spürbare Veränderung
In klaren Schritten begleite ich dich mit Methoden aus der schamanischen Klang-, Trance- und Ritualarbeit in persönlicher Unterstützung.
Bist du bereit, eine Welt der Magie und Wunder zu betreten – und dein Leben wieder zum Strahlen zu bringen?
Die Erde wandelt sich – und mit ihr auch wir. Die Frage ist: Gehst du mit, oder bleibst du im Alten verhaftet?
Viele Frauen in der Lebensmitte spüren: Das ewige Tun, Anpassen und Funktionieren laugt sie aus. Der Körper sendet Zeichen, wenn die Seele nicht gehört wird. Denn ihr natürlicher Zustand ist Freude – und wenn wir sie nicht leben, zieht sie sich zurück.
Wann hast du dich zuletzt wirklich verbunden gefühlt – mit dir selbst, mit deinem Partner, deinen Kindern, deinen Freundinnen? Nicht im Außen, sondern tief in dir?
In den letzten 20 Jahren habe ich viele Menschen begleitet, die durch innere Krisen und Herausforderungen auf die Suche nach mehr Ganzheit gegangen sind. Wahre Wandlung beginnt mit dem kompromisslosen Kontakt zur eigenen Seele.
Dafür habe ich PHÖNIX – den schamanischen Transformationskurs entwickelt.
Für Frauen mit feinen Antennen, die ihre Sensibilität bisher vor allem genutzt haben, um allen anderen gerecht zu werden – und nun bereit sind, sie als Quelle ihrer Kraft, Ruhe und Lebensfreude zu entfalten.
Mit PHÖNIX begleite ich dich auf dem Weg zu innerer Ruhe, Lebenskraft und erfüllenden Beziehungen – in einem Leben, in dem deine Sensibilität nicht länger Last, sondern deine größte Stärke ist.
Bist du bereit, deiner Seele zu folgen – und dein Leben magisch werden zu lassen?
DEINEM SEELENRUF FOLGEN UND DURCH PURE LEBENSFREUDE LEBEN DURCH GESUNDE GRENZEN
TIEFE INNERE RUHE, SEELENFRIEDEN UND ZUFRIEDENHEIT
TIEFE VERBUNDENHEIT MIT DIR SELBST UND DEM KOSMOS DURCH SEELENRÜCK-HOLUNGEN
VERTRAUEN LERNEN IN DEINE INTUITION UND DEINE 4 FENSTER DES WISSENS: DENKEN - EMPFINDEN
FÜHLEN - INNERE BILDER
ZUR INSPIRATION
UND VORBILD WERDEN ALLEIN DURCH DEIN VORAN GEHEN FÜR DICH
PHÖNIX: DEIN SCHAMANISCHER TRANSFORMATIONSWEG:
1. Magnetische Lebenskraft & Freude
Erkenne, warum deine Lebensfreude und dein innerer Friede so entscheidend für dein Wohlbefinden sind – und wie du sie gezielt mit Hilfe spiritueller Begleiter stärkst.
2. Bewusstseins-Shift & innere Wandlung
Löse alte Überzeugungen wie „Ich muss mich immer anpassen“ und finde zurück in die volle Wertschätzung deines Seins. Mit nicht konventionellen Methoden, die dein energetisches Gleichgewicht und deine innere Ruhe unterstützen.
3. Anziehen statt Anpassen
Erfahre, wie du erfüllende Beziehungen, Momente und Chancen in dein Leben ziehst – ohne Kampf und ohne dich zu verstellen. Weil DU die Ursache dafür bist.
4. Mutig heilen durch die Kraft deiner Wahrnehmungen
Entfalte dich – nicht trotz deiner Hochsensibilität, sondern gerade deshalb – und erlaube dir, dein wahres Ich zu leben – unabhängig davon, was andere davon halten könnten.
5. Starke Ich-Grenzen & neue Energie
Lerne, dich klar abzugrenzen, ohne Schuldgefühle, und finde zurück in deine Lebenskraft. Um bei sich anzukommen, braucht es klare Grenzen und Selbstfürsorge.
6. Individuelle Begleitung & spürbare Transformation
Klar strukturierte Schritte, persönliche Begleitung & kraftvolle schamanische Arbeit, die dich tief berührt und wachsen lässt.
„Du wünschst dir deine Hochsensiblität und die damit verbundenen Herausforderungen nicht mehr als Bürde und Last zu sehen sondern endlich als Geschenk und deine größte Stärke?
Es gibt einen Weg dahin... und der ist wunderschön!
01 TERMIN WÄHLEN
Wähle dir einen passenden Termin aus, der ist zu 100% unverbindlich und kostenfrei.
02 VORGESPRÄCH
In deinem Seelengespräch lernen wir uns kennen und schauen, ob und wie ich dich auf deinem Weg begleiten kann deine Herausforderungen mit deiner Hochsensibilität in Stärke zu verwandeln.
03 DEINE KLARHEIT
Du erhältst eine klare Orientierung, wie dein persönlicher Weg zur Annahme deiner Hochsensibilität aussehen kann. Du entscheidest, ob du diesen Weg in Begleitung oder alleine gehen möchtest.
ÜBER MICH
Vor einigen Jahren stand ich selbst an einem Wendepunkt.
Ich fühlte mich erschöpft, leer und überfordert von den Erwartungen anderer. Vor allem in meiner Rolle als Therapeutin war es sehr ermüdend im Kontakt mit so vielen Menschen, bei mir zu bleiben. Es war unmöglich denn in Wahrheit war ich nie wirklich bei mir.
Der Schamanismus hat mir als hochsensible (inkl. Hellhörigkeit und Hellfühligkeit) Frau neue Türen geöffnet: zu mehr Kraft, zu tieferen Beziehungen und zu einem Leben, das sich stimmig anfühlt. Weil ich erfahren durfte, wie sehr mich meine tiefen Wahrnehmungen nähren, wenn ich sie "richtig" einsetze.
Tatsächlich habe ich damit nicht nur meine Autoimmunerkrankung überwunden sondern auch meine Berufung als Wegbegleiterin in der Rolle als Therapeutin und Schamanin gefunden.
Allerdings wurde ich dabei auf eine nächste große Herausforderung gestoßen: viel Kontakt mit vielen Menschen hat mich erschöpft weil ich nie wusste, was genau meines war und was nicht. Ich fühlte mich für alles und jeden verantwortlich und schuldig, wenn ich Erwartungen nicht erfüllen konnte.
Zu meinem großen Glück bin ich jemandem über den Weg gelaufen, der mir geholfen hat: innerhalb weniger Tage habe ich gelernt, meine Aufmerksamkeit so zu lenken, dass ich im Kontakt nicht mehr erschöpfe und ganz genau weiß, was meines ist und was nicht.
Das hat bewirkt, dass ich zum ersten Mal nicht mehr das Gefühl hatte, von "zu viel" überrollt zu werden (zu viel Gerüche, zu viel fremde Gefühle, zu viel Lautstärke, zu viel...) und ich hatte nicht mehr den Druck, nach etwas zu suchen das ich nie benennen konnte! Ich war angekommen und zwar IN MIR SELBST!
Seit 2017 begleite ich hochsensible Frauen, die sich darin wieder erkennen: von der Last ihrer hochen Sensibilität und damit verbundenen Herausforderungen endlich in die Kraft ihrer Wahrnehmung zu gehen und sie als Stärke zu erfahren. Mit Hilfe einer intakten Grenze und mit Schamanismus.
Meine Malerei
Mein Weg – Ausbildungen & Inspirationsquellen
Vor genau 20 Jahren (2006) hat sich mein Leben begonnen zu wandeln. Ausgelöst durch eine schwere persönliche Krise hab ich mich auf den Weg gemacht auf die Suche nach Lösungen um ein Leben zu leben, das es mir wert erschien, gelebt zu werden.
Hier ein Auszug meiner wichtigsten Stationen:
Ich bin ausgebildete Musiktherapeutin (ruhend seit August 2025) eigenverantwortlich; ausgebildete Coach & Counselor in Achtsamkeitsbasiertes Ichgrenzbewusstsein; ausgebildete Begleiterin in Tiefen Imagination (Steve Gallegos und Mary Diggens); ausgebildete Schamanin in verschiedenen Tradiationen sowie im Core Schamanismus nach Micheal Harner; ausgebildete Ritualleiterin in Rituellen Körperhaltungen und ekstatische Trance (Felicits Goodman);
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Rituale
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Schwitzhütten
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Heilkreise
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Rituelle Trancehaltungen
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Traumarbeit (Ortdrud Grön)
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Fortlaufende Selbsterfahrung, Supervision & Integrationsarbeit
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Grigori Grabovoi Trainingslevel TP1–TP3 (Thailand Project
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Holistischer Schamanismus, Schamanismus verschiedener Traditionen
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Tiefe Wahrnehmung von Kraftplätzen
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Systemische Aufstellungen mit schamanischer Integrationsarbeit (KIWA Institut)
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Ahnenrituale, Ahnenarbeit (KIWA Instiut)
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Reinkarnationsarbeit (Noora Gröger am KIWA Institut)
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Tiefe Imagination / Deep Imagery – traumasensibel (Mary Diggens & Stephen Gallegos, New Mexico)
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Traumaarbeit in der Musiktherapie.
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Rituelle Körperhaltungen & ekstatische Trance – Felicitas-Goodman-Institut
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Horizologie® – Self-Boundary Awareness Coach & Counselor (traumasensibel)
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Achtsamkeitsbasiertes Ichgrenzbewusstsein® – Teacherausbildung (Dr. Klaus Blaser, Schweiz)
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Traumarbeit seit 2008
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Methoden der psychoenergeitschen Arbeit (u.a. Kinesiologie)
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Reisen mit und zu Schamanen in unterschiedlichen Kulturen und Traditionen
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Altorientalische Musiktherapie am Institut für Ethnomusiktherapie Rosenau / Wien
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Musik im Ritual & Klangheilung Uschi Laar: Institut für Harfe, Klang & Heilung
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Sterbebegleitung mit Musik bei Uschi Laar
