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Mi., 10. Jän.

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Webinar

Info-Workshop für das Training des achtsamkeitsbasierten Ichgrenzbewusstseins

Unsere Ichgrenze ist der Schutz zu unserer Innenwelt. Sie bestimmt wie uns Abgrenzung gelingt und damit die Qualität unserer Beziehungen, einschließlich der Beziehung zu uns selbst.

Info-Workshop für das Training des achtsamkeitsbasierten Ichgrenzbewusstseins
Info-Workshop für das Training des achtsamkeitsbasierten Ichgrenzbewusstseins

Zeit & Ort

10. Jän. 2024, 18:30 – 19:30

Webinar

Über die Veranstaltung

Der Info-Workshop zum 8-wöchigen Training des achtsamkeitsbasierten Ichgrenzbewusstseins dient dir zur Einführung und Erläuterung des Themas bzw. der Struktur des Kurses der am 7.02. startet. 

Eine kurze Einführung in das 3-Raum -Modell der achtsamkeitsbasierten Ichgrenze von Dr. Klaus Blaser, erste kleine Übungen, Raum für Fragen und Austausch wenn erwünscht wird gegeben.

Die Teilnahme am Info-Workshop kann als notwendiges Erstgespräch dienen, das für eine Teilnahme erforderlich ist.

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